| SmartGym - Trening EMS - Gdańsk Dodano: 2016-07-27 Smartgym oferuje treningi personalne z użyciem najbardziej efektywnej
metody treningowej, rehabilitacyjnej i ogólnorozwojowej XXI wieku. Trening
EMS (electric al muscle stimulation), bo tak precyzyjnie nazywa się ta
forma treningu polega na stymulowaniu wszystkich największych partii
mięśniowych jednocześnie, dzięki czemu w 25 minut jesteśmy w stanie
zastąpić 2 godzinny trening na siłowni. Efektem treningu EMS jest
wzmocnienie wszystkich mięśni stabilizujących, odpowiedzialnych za
utrzymywanie prawidłowej postawy ciała, redukcja tkanki tłuszczowej,
redukcja cellulitu, poprawa kondycji fizycznej, ruchliwości, ukrwienia,
polepszenie wyglądu skóry. indywidualnie dobrane parametry pracy EMS
pozwalają na dopasowanie intensywności treningu do potrzeb i możliwości
ćwiczącego. Trener personalny Smartgym przeprowadzi wywiad, przygotuje
odpowiedni zestaw ćwiczeń, dopasowany do celu, kondycji fizycznej i stylu
życia. Będzie czuwał nad prawidłowym przebiegiem treningu - dopilnuje
poprawności wykonywanych ćwiczeń. Będzie motywował Cię do większej
pracy i pomoże utrzymać systematyczność. Pomoże ustalić odpowiednią
dietę, a w razie potrzeby skieruje do dietetyka. Smartgym posiada
najnowocześniejszy bezprzewodowy sprzęt dostępny na rynku. Trening EMS
dla wygody klienta wykonujemy we wskazanej przez niego lokalizacji na
terenie Trójmiasta i okolic. Pozwól nam zająć się Twoją kondycją,
abyś mógł skupić się na pracy i innych codziennych obowiązkach.
Serdecznie zapraszamy! |